北京拓展训练
  • 1
  • 2
  • 3
主页 > 拓展项目 > 拓展项目

《指压板》拓展项目

活动简介:
每个团队通过全员合作的方式,在规定的时间内,完成以上6个项目,用时最少的队伍胜出...
活动时间:
90分钟
使用道具:
指压板、网球、小桶、大跳绳、PVC管、笑脸球
活动目的:
团队合作
有效沟通
适合人数:
6~12人/组

指压板游戏介绍

指压板趣味拓展项目是一种以趣味性为主的团队挑战赛,借助于指压板道具,在指压板上面完成一系列连贯的挑战闯关项目,用时最短的队伍获胜。

指压板项目目标

  ★ 1、激发学员的工作效率

  ★ 2、让大家意识到做好合理规划对任务完成的重要性。

指压板游戏规则

★ 1、比赛开始前,6名队员分别在各自负责的关卡接力点做准备,服从裁判指令,裁判鸣哨第一名队员才可出发

★ 2、比赛采取计时制,以裁判哨声为计时起点,以第六名队员将篮球投进篮筐为计时终点,用时少的队伍优胜

★ 3、参赛队伍必须保持比赛全程在指压板赛道上进行,犯规取消比赛成绩

★ 4、各队员之间接力必须采用击掌的形式,犯规取消比赛成绩

指压板项目意义

  ★ 1、活跃团队气氛;

  ★ 2、促进团队合作

  ★ 3、加强团队有效沟通

  ★ 4、提升团队之间的领导核心和领导艺术

指压板项目分享:

  ★ 1.跨栏:第一名队员从起点出发,需跨过两个大积木栏杆达到第二关接力点,行进途中如果碰倒大积木,每次加罚1秒

  ★ 2.双人跳绳:第一关的队员到达第二关接力点后与第二名队员共同完成双人跳绳(无需击掌),累计10次即可通关,绳子完成一圈的转动视为成功一次

  ★ 3.重量挑战:第二名队员完成双人跳绳后行进至第三关接力点(无需击掌),第三名队员背起第二名队员继续向前,行进途中第二名队员不得接触地面,犯规每次加罚2秒

  ★ 4.匍匐前进:第三名队员背着第二名队员到达第四关接力点后,第三名队员与第四名队员击掌接力后,第四名队员方可出发,通过匍匐前进的方式通过障碍

  ★ 5.鱼跃龙门:第四名队员过关后到达第五关接力点,与第五名队员击掌接力,第五名队员方可出发;第五名队员抱起篮球通过两个龙门障碍,行进途中如果碰倒龙门,每次加罚2秒

  ★ 6.投篮:第五名队员到达第六关接力点后,将篮球交予第六名队员(无需击掌),第六名队员接到篮球后进行投篮,投进篮筐即完成比赛;投不进需捡球回到规定投篮点再进行投篮(其他队员及观众可帮忙捡球),直到将球投进篮筐才停止计时

指压板游戏总结:

  ★ 1.共同的目标,建立双赢及多赢意识。

  ★ 2.明白协作在任务面前的重要性,多一些分工多一些分析。

  ★ 3.提高团队整体凝聚力和向心力,提高队员对团队的认同感、归属感和信任感。


上一篇:《快乐绳床》拓展项目介绍

下一篇:《一丝不苟》拓展项目

服务热线:15910866976  办公地址: 北京市朝阳区天朗园C座3层03商业618号
版权所有:黑龙江福彩网平台 www.crvlm.com 技术支持:优搜云   HTML地图   XML地图   网站地图
黑龙江福彩网平台专业提供企业团队拓展训练、户外拓展培训等服务、欢迎咨询!