北京拓展训练
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《团队蹲-萝卜蹲》拓展游戏

活动简介:
萝卜蹲游戏别名萝卜蹲串词,此游戏培养孩子的听觉注意力,提高听觉广度,让上课不专心听讲的孩子在短时间内改善容易走神的毛病。...
活动时间:
5~10分钟/组
使用道具:
简易头饰
活动目的:
锻炼注意力
反应能力
适合人数:
5~8人/组

萝卜蹲游戏介绍

团队蹲又叫萝卜蹲,这是一个需要团队所有成员参与的拓展训练小游戏,要求学员根据培训师传递的口令,完成深蹲动作。这个小游戏适合在拓展训练项目是间隔中用来活跃团队氛围,调动学员的积极性。

萝卜蹲项目目标

  ★ 因为不是称呼对方的名字而是代称,所以会考验游戏者的听觉注意力。同时,下指令的人也要注意自己与其他人头上的标志,只有这样才能正确下指令。这个游戏可以测试出孩子的注意力最高能达到什么程度,还很锻炼体力和身体反应能力,非常适合小学生。

萝卜蹲游戏规则

游戏具体操作规则:由主持人任意从一个代表色彩的玩家开始,扮演XX色彩的玩家念例如:“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完黄萝卜蹲”,并做出相应动作。红色萝卜玩家动作完成后,黄萝卜玩家务必立即跟上并念“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完粉萝卜蹲”,同样做出相应动作。粉萝卜玩家立即跟上,如此往复。

注意事项

★ 1、玩家和观众可一齐击掌打节拍,并逐渐加快节拍的速度,以增加游戏难度。

★ 2、反映慢的玩家和传错的玩家被淘汰。

★ 3、最后台上留下的2名玩家为优胜者,优胜者可获得丰厚的奖励。(人数可视现场状况调整)

萝卜蹲项目意义

★ 1.使队员快速的集中注意力,投入到游戏中

★ 2. 愉悦心情,放松紧张的神经,缓解工作中的压力,能更好的投入到之后的工作中。

★ 3. 提升队员的反应能力。

萝卜蹲项目分享:

   ★ 1. 必须控制好时间,否则越早输的小组,深蹲做得越少

   ★ 2. 对于判输的小组必须严格执行惩罚,惩罚如深蹲、兔子跳等

   ★ 3. 游戏可进行几轮,口令越喊越快,动作也随之越来越快,加大难度。

萝卜蹲游戏总结:

   ★ 1、对于懒惰的队员,你是否想过故意输掉,这样就可以尽早旁观而休息了?

   ★ 2、起队名时,你想到的是自己最喜欢吃的水果,还是发声最朗朗上口的?这时,队长有没有起到作用?


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