北京拓展训练
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《压力木板》拓展项目

活动简介:
此项目又名“疯狂突破”,是目标管理与执行力突破的首推项目,他的具体内容是,活动现场根据团队人数的多少,会把团队分成N小组,每小组将会随机抽取一名学员上台挑战,其他学员作为挑战队员的后备支援团...
活动时间:
30-60分钟
使用道具:
木板
活动目的:
团队精神
执行力
自我坚持
适合人数:
10-20人/组

压力木板游戏介绍

此项目又名“疯狂突破”,是目标管理与执行力突破的首推项目,他的具体内容是,活动现场根据团队人数的多少,会把团队分成N小组,每小组将会随机抽取一名学员上台挑战,其他学员作为挑战队员的后备支援团,挑战队员和后援团成员同承担共分享。

挑战的内容是徒手劈开一块2.5cm厚25cm边长的正方形实心木板,在挑战之前谁也不知将要面对什么,当突如其来的面对木板时,无论是恐惧还是不淡定都没有退路,如何去挑战和分解这突如其来的目标压力,这是小组成员需共同面对的,如果挑战失败那么全队成员需要承担失败的责任,接受惩罚,团队要做的就是努力突破极限,最短的时间内劈开木板。

压力木板项目目标

  ★ 1、分享信仰、信念与信任

  ★ 2. 团队精神的高度展现,辩证背后的支持与自我的坚持

  ★ 3. 目标的分解与管理,没有不合理的目标,只有不合理的期限

  ★ 4. 影响执行力的八个根源,分别从“文化、定位、规划、心态、流程、沟通、考核、协作”这八个方面进行分析解读,真正理解是什么影响了执行力的发展,正确的理解为什么“宁愿要三流的战略、一流的执行,也不要三流的执行、一流的战略。”

  ★ 5. 鸡蛋,从外部打破是食物,从内部打破是生命;人,从外部打破是压力,从内部打破是成长

压力木板游戏规则

★ 1. 活动现场根据团队人数的多少,会把团队分成N小组,每小组将会随机抽取一名学员上台挑战

★ 2. 其他学员作为挑战队员的后备支援团,挑战队员和后援团成员同承担共分享;

★ 3. 挑战的内容是徒手劈开一块2.5cm厚25cm边长的正方形实心木板

★ 4. 在挑战之前谁也不知将要面对什么,当突如其来的面对木板时,无论是恐惧还是不淡定都没有退路,如何去挑战和分解这突如其来的目标压力,这是小组成员需共同面对的

★ 5. 如果挑战失败那么全队成员需要承担失败的责任,接受惩罚,团队要做的就是一起努力突破极限,在最短的时间内劈开木板,突破所谓的压力。

压力木板项目意义

★ 挖掘生命潜能,拔掉心中烂草莓,现实生活中我们有太多的顾虑、担心、恐惧、障碍……但事实很多的担心是我们自己想出来的,人会自我设限(尤其是受到伤害后),人生是一次自我挑战、自我超越的历程。

★ 打破限制我们进一步成长的框框,勇敢地面对工作生活中的种种困难,当能真正给自己一次机会,抛开所有杂念,用心去奋斗、拼搏一次的时候,会发现其实很多的困难我们都能克服。

压力木板项目要求:

   ★ 如患有类似心脏病、高血压、腰椎病等疾病,或近期做过内外科手术,受过内外伤未痊愈,以及医生明确告知其不宜参加剧烈运动者禁止参加训练。

压力木板游戏总结:

   ★ 1. 激发团队成员深处的潜能,去除心中的压力,在平日的生活里,我们生活得太压抑了,有着太多的顾虑、担心、恐惧、障碍……但事实很多的担心是我们自己想出来的,人会自我设限(尤其是受到伤害后),人生是一次自我挑战、自我超越的历程。

   ★ 2. 打破平日里限制我们大展拳脚的条条框框,拿出你真正的勇气去面对装扮成大老虎的困难。给自己一次机会,去做真正的自己,放下所有杂念,全身心投入到自己要做的事情,完成我们的人生目标,就够了。


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