北京拓展训练
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《高空相依》拓展项目

活动简介:
空中相依游戏是两在8米左右的高空中两条绳索呈“八”字型排列,两个队员各踩一条绳索,互相支撑着行走到终点。...
活动时间:
60分钟
使用道具:
钢缆、钢丝绳
活动目的:
团队精神
成就感
适合人数:
10~25人/组

高空相依游戏介绍

空中相依拓展游戏两根钢丝悬于空中,距地约1.2米,队员2人一组面对面,相互配合,手推手,在二条钢缆上横向前进到另一端

高空相依项目目标

深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系;学习在工作和生活中如何保持平衡;增强面对挑战的勇气和信心;学习如何与他人合作,互相借力来实现目标。

高空相依游戏规则

双人在六米高空合作行走两个越来越宽的钢丝绳。两人需要相互配合才能到达胜利的彼岸。否则将掉入“悬崖”

高空相依项目意义

★ 1. 在无法选择合作伙伴时,学会与他人合作

★ 2. 通过全体队员相互鼓励、相互帮助,增强团队精神

★ 3. 体验经艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感

★ 4. 在合作中尽快找到个人所长,并使其作用与团队

★ 5. 体会相互合作支撑的重要性

高空相依项目分享:

   ★ 1. 拓展训练项目进行前教练要带领参训者做好充分的准备拓展活动;

   ★ 2. 疾病史:

   ★ 3. 如遇参训者因个人原因强烈抵触,拓展培训师不得强求其完成;

   ★ 4. 拓展培训师应亲自为参训者检查安全带、头盔穿戴,并摘、挂铁锁,遵循复查原则;

   ★ 5. 拓展培训师站立原则:必须能同时监控到两组做保护的参训者和上方做拓展活动的参训者;;

   ★ 6. 队员向上攀爬时,速度不可过快,注意监控保护队员和上方做拓展活动参训者;

   ★ 7. 在一组队员进行拓展项目过程中,不可更换保护队员(更换保护员必须由拓展培训师掌控);

   ★ 8. 不论参训者从何开始下降,拓展培训师都应迅速站到保护相参较弱(下降人员体重较大或主保护力量较弱)的一方主保护身后虚握绳索(带手套)控制下降速度,同时监控另一组保护队员,提醒快到地面时慢放,并安排空闲参训者到下方接应;;

   ★ 9. 要不断提醒队员不要抓握背后的保护绳索及铁锁;

   ★ 10. 注意提醒队员脚下踩好绳索;

   ★ 11. 拓展训练架正下方不要站人;

   ★ 不允许留长指甲,长发盘入头盔;提醒戴眼镜的参训者摘掉眼镜,避免掉落(如坚持要戴,拓展培训师提供眼镜绳为其系好)

高空相依游戏总结:

★ 1. 在合作中发现他人所长,了解自己所短

★ 2. 在合作中坦诚地帮助他人,并学习主动从他人处获取帮助

★ 3. 体会合作共同达到巅峰时的成功喜悦


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